SCHNUPPERN

Wir wissen selbstverständlich, dass einige Interesse haben, sich aber noch nicht sicher sind, ob diese Sportart etwas für sie ist. Daher bieten wir regelmäßig Schnupperworkshops bei uns an. Ihr könnt in diesem Workshop, der 1,5 Stunden dauert (Kosten: 15 € p.P.), mit kleinen Übungen und einfache Drehungen ganz langsam die ersten Schritte an unseren Poles wagen. Ihr werdet hier schon merken, wie kraftintensiv Poledance ist. Dieser Workshop wäre allerdings nicht vollständig, wenn ihr am Ende nicht noch eine kurze und schöne Choreografie lernen würdet.

Unsere nächsten Termine sind:

  • Samstag 03.03. 12:30

Ihr könnt euch ab sofort für diese Workshops unter info@pole-heaven.de oder per WhatsApp unter 01525 583 20 17 anmelden. Bitte gebt dabei auch die Nummer bzw. Tag und Zeit des Termins an.

Außerdem solltet ihr bitte für eure erste Stunde an der Stange folgendes einpacken:

  • gut sitzende Sportkleidung ( Lange oder kurze Hose nach eigenem Ermessen)
  • Socken
  • etwas erfrischendes zu Trinken
  • ggf. ein Handtuch

-> bitte cremt euch vorher nicht ein, sonst habt ihr keinen Halt an der Stange!

Nach diesem Workshop habt ihr die Möglichkeit euch, wenn es euch gefallen hat,  bei uns für unsere Beginner 1 Kurse anzumelden. Sprecht bitte einfach den Trainer am Ende des Kurses darauf an.