Wer sich mehr für Flexibilität interessiert, für den gibt es jetzt auch die FLEXIBILITY TRAINER Qualifikation aus unserer Heaven UP Akademie. Das Praxiswochenende der 3. Staffel ist im Mai 2025!
Inhalte sind Begriffsdefinitionen, Methodik & Didaktik, Unterrichten & Umgang mit Schülern, Warm up & Cool down, Anatomie & Physiologie, Hilfsmittel & Sicherheit, Blickschulung sowie Hands-on Schulung und natürlich viele Übungen zur aktiven und passiven Flexibilität. Die Flexibility-Übungen stehen mit Erläuterungen in aufgezeichneten Schulungen zur Verfügung. Damit kannst du selbstständig und unabhängig von den Vorlesungen arbeiten und diese auch für die Hausaufgaben nutzen. Mehr Informationen zu der Ausbildung findest du auch im Infoskript
Voraussetzung: Du solltest dich für das Thema Flexibilität begeistern und bereits einige Flexibility (oder Yoga-) stunden genommen haben. Du musst keinen Spagat können oder eine auffällig gute Rückenbeweglichkeit haben, aber du solltest Freude daran haben, dich und deinen Körper besser verstehen zu lernen und dich intensiver mit Flexibilität auseinander setzen zu wollen. Da die Ausbildung Hausaufgaben beinhaltet, die man in Eigenregie lösen muss (natürlich erhält man danach immer Feedbacks auf die Lösungen), solltest du neben den eigentlichen Vorlesungen Zeit mit bringen, diese auch machen zu können (durchschnittlich 3-4 pro Modul).
Die Ausbildung startet mit 7 Theorie Modulen, um alle Teilnehmer*innen auf den gleichen Wissensstand zu bringen, bis es dann zum Praxiswochenende geht. An diesem Wochenende wird Unterrichten geübt, Hands-on Methoden gelehrt, Warm ups und Cool downs vorbereitet, Varianten und Abwandlungen von Übungen besprochen und Stunden- (Trainings-)pläne erstellt (und noch einiges mehr).
Für mich ist es unglaublich wichtig, dass jede*r Teilnehmer*in die Übungen zur Gestaltung des Unterrichts nicht nur kennt, sondern auch fühlen lernt, was im Körper passiert. Außerdem natürlich weiß und lernt, was man ansteuern muss und natürlich sehr viel Wissen über das Thema Flexibilität und der Arbeit damit an die Hand bekommt. Dies geschieht in dieser Ausbildung vor allem auch durch Eigenerfahrung.
Preis: Der Gesamtpreis beträgt 850,00 € und kann in Raten gezahlt werden. (bitte einfach nachfragen) und natürlich kann man auch andere Zahlungsmethoden wählen, wenn kein Paypal vorhanden ist (auch hier bitte nachfragen).
- 7 Theorie Module über Zoom
- Zeitaufwand (mit Vorlesung, Praxiswochenende, Lehrvideos und Hausaufgaben) ca. 50 Stunden
- 1 Praxiswochenende im Pole Heaven
- ausführlich ausgearbeitetes Skript
- praktische Flexibility Übungen als Aufzeichnung
- viele praktische und theoretische Aufgaben
- Arbeit über ein modernes Workinterface auf der Homepage
- viele wertvolle Tipps aus jahrelanger Flexibility-Erfahrung
- „Bestandsaufnahme“ des eigenen Flexibilitätsstatus
- …
Möchtest du mehr Informationen erhalten oder hast konkrete Fragen? Schick uns gerne direkt eine E-mail: info@pole-heaven.de
